Mis herramientas
para ayudarte

Te propongo formaciones y procesos de coaching para que puedas conseguir equilibrio, energía, confianza y crecimiento.

Formación especialmente diseñada para mujeres profesionales de pymes o de grandes empresas.

El feedback es el arte de comunicar de manera respetuosa y empática para impulsar el progreso y la
motivación.

Formación

“El saber es el único espacio de libertad del ser.” Michel Foucault

La formación es la puerta de entrada a la toma de consciencia y al despertar. Nos abre un mundo de conocimientos y posibilidades…y por lo tanto una mayor libertad.

Puedo ayudarte
en français and English

Si vous le désirez, je peux assurer la formation ou le processus de coaching de votre choix en français.

English available for coaching sessions.

Packs Coaching

¿Quieres empezar a hacer cosas distintas para llegar a resultados distintos?

Entonces el coaching es para ti. Tomarás las riendas de tu vida, a tu ritmo y respetando tus necesidades. Eres el artífice de pequeños y grandes cambios.

2 sesiones
Imagina dos sesiones para volver a quien eres.

4 sesiones
Ira, miedo, tristeza…a veces las emociones nos invaden y nos atormentan…

6 sesiones
¿Quieres mejorar tu autoestima y la confianza en ti misma?

6 sesiones
La primera herramienta de una emprendedora es el autoconocimiento.

¿Has visto mis Emo-cards?

Averigua qué necesidades pueden esconderse detrás de tus emociones…

FORMACIÓN ONLINE O PRESENCIAL

Formación especialmente diseñada para mujeres profesionales de pequeñas, medianas o grandes empresas.

¿Por qué especialmente para mujeres?
Este “síndrome” no diferencia entre hombres y mujeres pero afecta mucho más la carrera profesional de estas últimas.
¿Quieres aprender de manera concreta qué es y cómo funciona el “Síndrome del Impostor” y cuál es su impacto sobre el desarrollo laboral de las mujeres?
He creado esta formación práctica para ti.
Tomaremos consciencia de cómo se vincula con la educación y los micromachismos todavía vigentes en nuestra sociedad.
Aprenderemos a generar cambios desde la toma de consciencia y el autoanálisis.
Se trata de una formación participativa donde encontrar un punto de partida para construir estrategias distintas y desarrollar las habilidades de las participantes.

Formación de 6 horas

FORMACIÓN ONLINE O PRESENCIAL

El feedback es el arte de comunicar de manera respetuosa y empática para impulsar el progreso y la motivación.

Un feedback bien hecho y bien entendido es una herramienta de comunicación perfecta para el trabajo en equipo.

Es una competencia demandada en el mundo laboral que podemos aplicar a muchos escenarios sociales.

¿Quieres formarte o mejor…formar a todo tu equipo en el arte de dar, recibir y aprovechar bien un feedback?
Esta corta formación es para ti.

Formación de 2 horas

¡Estás a un paso de abrirte a un mundo de posibilidades!

ONLINE O PRESENCIAL

2 sesiones

Imagina dos sesiones para volver a quien eres.
¿Has perdido el foco y quieres volver a sentir que estás en el camino – en tu camino?

¡Apúntate a estas sesiones!

ONLINE O PRESENCIAL

4 sesiones

Ira, miedo, tristeza…a veces las emociones nos invaden y nos atormentan…

¿Quieres aprender a gestionar tus emociones y disfrutar del momento presente?

Reserva este pack de 4 sesiones:
Alcanzarás un mayor bienestar mental. Podrás sanar tus relaciones contigo misma y con los demás. Te darás cuenta de que puedes ser feliz incluso cuando no estás de vacaciones

ONLINE O PRESENCIAL

6 sesiones

¿Quieres mejorar tu autoestima y la confianza en ti misma?
Apúntate a estas seis poderosas sesiones.

Mejorarás tu asertividad y descubrirás qué se siente cuando mantienes tu perfeccionismo a raya y bajan tus niveles de estrés.

Aprenderás a reconocer tus creencias limitantes y a cambiarlas para ensanchar tu campo de acción y darte cuenta de que puedes llegar mucho más lejos de lo que pensabas.

ONLINE O PRESENCIAL

6 sesiones

La primera herramienta de una emprendedora es el autoconocimiento.

¿Quieres encontrar la brújula de tu negocio: tu misión, tu visión, tus valores?

Reserva este pack:
Descubrirás además cómo deshacerte de tus esquemas limitantes. Aprenderás a gestionar tus miedos y convertirlos en aliados. Gracias a estas sesiones sabrás reconocer tus fortalezas y construir con ellas la base de tu emprendimiento.