Atreverse: «Determinarse a hacer o decir algo que implica un riesgo. Osar.» Esta es la definición de la Real Academia Española. En nuestra vida, es algo necesario para conseguir lo que queremos, para aprender y crecer. Sin embargo, nos cuesta mucho. 😓 En este artículo, te voy a dar cuatro claves a tomar en cuenta … Leer más
¿Qué es «el viaje del héroe»? Quizás hayas oído hablar de este concepto y si no, seguro que has leído historias o has visto películas basadas en esta estructura. Alicia en el País de las Maravillas, Matrix, Indiana Jones o El Rey Léon tienen algo en común: todas están construidas según el modelo del … Leer más
Te propongo, en este artículo, tres razones para atreverte y no escuchar tu miedo. El miedo como invitado. Como todas nuestras emociones, es muy normal sentir miedo. De hecho, es buena señal. No sentir miedo sería síntoma de un grave problema neurológico. Sin embargo, a veces, el miedo es un invitado muy pesado que se … Leer más
¿Qué es? No es un síndrome. 🤯 Es más correcto hablar de un sentimiento de impostura ya que no es una patología ni una enfermedad. Empezaron a investigar este fenómeno en los años 70 y en 1978, dos psicólogas americanas acuñaron el nombre. Inicialmente lo estudiaron como algo exclusivo de las mujeres. Se dieron cuenta, … Leer más
El coaching se ha convertido en un trending topic en los últimos años. Las multinacionales ya llaman regularmente a los coaches para mejorar el funcionamiento de sus equipos o el rendimiento de sus colaboradores. Últimamente, también se está desarrollando mucho el coaching personal o life coaching gracias a una toma de conciencia de la importancia … Leer más
